750 grammes
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Les recettes légères d'Iman
coco
12 novembre 2012

Muffins légers aux cranberries & à la noix de coco

Muffins légers aux cranberries & à la noix de coco
CALORIES 183 Kcal / muffin INGREDIENTS (10 petits muffins) - 250g de farine - 60g de fructose - 2 cuillères à café de levure chimique - 2 oeufs - 2 yaourts nature 0% mg. - 60g de cranberries sechées - 60g de noix de coco rapée PREPARATION Dans un recipient,...
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6 novembre 2012

Verrines rapides aux fraises

Verrines rapides aux fraises
Pour 3 verrines Temps de préparation: 15 minutes Calories: 178Kcal / verrine - 300g de fromage blanc 0% mg. - 40g de fraises - 6 biscuits saveur noix de coco - 3 cuillères à soupe de sucralose (ou edulcorant) - 3 cuillères à soupe de crème philadelphia...
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